Добавить в избранное Добавить в избранное
Сделать стартовой Сделать стартовой
Главная Форум Костюмы для танца Музыка Видео Адреса и контакты
Голова
Руки
Грудь
Бёдра
Тряски
Тело
Шаги
Вверх-вниз
Орнамент
Информация



Rambler's Top100

Тело
Волна нижняя


Удары диафрагмой
Удары прогибом
Волна нижняя
Волна верхняя
Волна косая
Волна лежа





    Волна нижняя

  • 1. Отведите бёдра назад и согнитесь в позвоночнике, подтянув живот
    2. Плавно перенесите бёдра вперёд
    3. Выпустите живот вверх и вперёд
    4. Опустите живот вниз впереди

    *** Голова и ступни не двигаются



    Юмор танцоров и преподавателей танцев

  • Танцы - перпендикулярное выражение горизонтальных желаний. (Джордж Бернард Шоу)
  • Оставь ногу жить своей жизнью!
  • Мужчины, сохраняйте ориентацию!


автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная