Добавить в избранное Добавить в избранное
Сделать стартовой Сделать стартовой
Главная Форум Костюмы для танца Музыка Видео Адреса и контакты
Голова
Руки
Грудь
Бёдра
Тряски
Тело
Шаги
Вверх-вниз
Орнамент
Информация



Rambler's Top100

Тело
Волна верхняя


Удары диафрагмой
Удары прогибом
Волна нижняя
Волна верхняя
Волна косая
Волна лежа





    Волна телом снизу вверх

  • 1. Сожмите грудную клетку, округлите спину
    2. В согнутом положении подайте тело вперёд
    3. Подайте грудь вперёд
    4. Подайте грудь вверх, прогнувшись в позвоночнике

    *** Выполняйте упражнение стоя медленно, а при ходьбе с ним на каждый шаг вперёд - волна


    Юмор танцоров и преподавателей танцев

  • Танцы - перпендикулярное выражение горизонтальных желаний. (Джордж Бернард Шоу)
  • Оставь ногу жить своей жизнью!
  • Мужчины, сохраняйте ориентацию!


автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная