Сброс бедра со скручиванием на 3\4
1. Держа лодыжки вместе выталкиваем правое бедро в сторону
2.Отрываея левую пятку поднимаем левое бедро вверх. Верхняя часть тела неподвижна.
3. Сбросьте левое бедро.
4. Задержим положение. Такт без движения.
И то же самое другой стороной
Юмор танцоров и преподавателей танцев
Девочки, уберите свои балетные па. Восточный танец - это расслабление и наслаждение. Если вы будете танцевать академично, то в зале заснут.
Это что за поза? Я тебя буду называть: ""Мистер мёртвые бёдра
Не подходите близко к этой паре!
|